今はいつも大丈夫である

"いかなる状況でも何か出来るのは今以外にない。そして、今はいつも大丈夫である"
これはときどき思い返す。何かできるのは今以外にないというのは、過去を振り返ったり、未来を夢見たり、悲観したりしてるのも今であるということ。これをきき、最善を尽くすとか、ベストを尽くすというのは、今に取り組む、対峙することであるという実感を持てたりする。
でも、だらだらしちゃうんだよね〜。